មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តទឹកកកជាជាងទឹកក្តៅហើយចូលចិត្តប្រើប្រាស់វាជាអាហារប្រចាំថ្ងៃមិនថាពេលញ៉ាំទឹកកាហ្វេឬទឹកផ្លែឈើឡើយគឺត្រូវដាក់ទឹកកក។តើអ្នកមានដឹងទេថាទឹកកកផ្តល់ផលអាក្រក់ច្រើនណាស់ចំពោះសុខភាពនូវចំនុចដូចខាងក្រោម៖
១/ ខ្វះជាតិដែកអ្នកខ្វះជាតិដែកភាគច្រើនចូលចិត្តខាំទឹកកកញ៉ាំលេងដូច្នេះវាដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវពិនិត្យសុខភាពរកមើលបញ្ហានេះហើយ។
២/ ធ្មេញទឹកកកធ្វើឲ្យអ្នកឆាប់ពុកធ្មេញហើយផុយ។
៣ចង្អោរអ្នកដែលខ្វះជាតិទឹកនឹងធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្បាលចង្អោរនិងក្អួត។
៤កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមការញ៉ាំទឹកកកអាចធ្វើឲ្យអ្នកលែងសូវឃ្លានអាហារដែលជាហេតុនាំឲ្យអ្នកខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងវីតាមីន៕